Tu un darbs

 
 
Autors: Evija Šalte

Kā ikdienas rutīnā nepazaudēt sevi?


Tu un darbs
Skatīts: 13508
 

Oi, atkal pirmdiena? Un atkal uz darbu, pēc tam uz mājām, tad uz sporta zāli un tā piecas darba dienas nedēļā. Kā neapzaudēt ikdienas rutīnā sevi? Irdarbs.lv komanda dalās ar saviem padomiem un pārdomām, kā darba dienu padarīt daudz patīkamāku. Izmēģiniet un varbūt arī jums izdosies izkļūt no darba dienas rutīnas.

 

 

 

NOMAINI IERASTO VIDI

 

Ja sajūti rutīnu, tad pārkārto darba vietu-pārbīdi galdu vai pat sarunā ar kolēģiem pārkārtot visu kabinetu. Lielākas aktivitātes Tev, iespējams, vajadzēs saskaņot ar vadību, taču galda sakārtošanai, dokumentu sašķirošanai un puķu ielikšanai vāzē pietikes vien ar paša iniciatīvu!

 

 

 

 

IEVIES IZMAIŅAS IZSKATĀ

 

Nogriez šobrīd tik aktuālo poniju, nokrāso matus citā tonī, iegādājies jaunu violetu kreklu. Tev jau gadiem ir viena friziere? Mājupceļā no darba ieej pirmajā salonā, kura skatlogi Tev iepatīkas, un pajautā pēc labākās meistares. Varbūt ir laiks atrast savu šuvēju un uzšūt jaunu uzvalku? Vai vienkārši neskūties trīs dienas? Der jebkas, kas ievieš izmaiņas Tava ārējā veidolā!

 

 

 

PĀRPLĀNO DARBA DIENU

 

Pusdienu pārtraukumā aizej uz kādu izstādi vai muzeju, vai arī vienkārši uz tuvāko parku pabarot pīles. Pašu nepatīkamāko darbu mēģini paveikt jau no paša rīta, jo tad mākslas vai svaigā gaisa baudījums parkā būs daudz tīkamāks un to neiztraucēs nepatīkams telefona zvans.

 

 

MĀCIES UN IZGLĪTOJIES

 

Mācīšanās nav tikai gadiem ilgas studijas vai mēnešiem ilgi kursi. Saturīgi mēdz būt arī viena vakara semināri, piemēram, Birojnīcā (Berga bazārā, Rīgā). Labā ziņa- tos apmeklē dažādi cilvēki, kam var sekot jaunas, interesantas iepazīšanās.

 

 

 

APBALVO SEVI

 

Katru piektdienu apbalvo sevi par darba nedēļas pievarēšanu un nenoslīkšanu rutīnā. Ja spīd saule, mājupceļā izvēlies neierastu maršrutu un lielāko daļu noej ar kājām. Tu pat nevari iedomāties, cik daudz interesanta iespējams piedzīvot pa ceļam:tu vari satikt sen neredzētu klasesbiedru, iekļūt kādā pasākumā vai nopirkt kaut ko sen kārotu. 

 


 

Labrīt! Un darba diena var sākties!


Tu un darbs
Skatīts: 10643
 
Rīts darbā. Kāds kā nagla ir klāt pāris stundas pirms sākuma, jo "darba taču ir tik daudz". Cits punktuāli ierodas 15 minūtes agrāk, ieslēdz datoru, palasa ziņas, padzer kafiju un noteiktajā laikā ir gatavs sākt. Cits elsodams iemetas krietnu laiku pēc tam, kad citi sākuši svīst ...
 
 

Stress darba vietā. Kā tikt ar to galā?


Tu un darbs
Skatīts: 15696
 
Jūs jūtaties kā zibens ķerts? Varbūt tā ir tikai jauna iemīlēšanās? Patiesībā stress ir ne tikai negatīvs. Kas jādara, lai kādu dienu stress nenogāž mūs no kājām? Mums ir daži ieteikumi. Pirmais no tiem - nekad nenonākt stresa situācijā. Ja nu tomēr gadās, tad izlasiet pado...
 
Twitter
Facebook
Draugiem.lv